エゾウコギで疲労回復

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エゾウコギで疲労回復

エゾウコギとは、北海道の(蝦夷)から蝦夷ウコギとよばれています。

エゾウコギは、高麗人参、ウドやたらの芽等と同じウコギ科の落葉低木のことです。

ロシアや中国の一部に多く自生していて、日本では北海道でみることができます。

エゾウコギの効果としては、疲労回復、性機能の回復、自律神経失調症の改善、血中コレステロールを下げ、動脈硬化・心臓病を予防、抗ガンを抑えるなど多様の効果が期待できるといわれています。

中でも、疲労回復や、自律神経を整える役割が期待され、エゾウコギ茶として摂取することでその効果が体感できます。



Category 健康

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